Lors d’un séminaire consacré aux couples à l’Université de Fresno, Californie, un des conférenciers a demandé à une femme dans l’assistance : « Votre mari vous rend-il heureuse ? ».
A ce moment, le mari releva la tête, totalement sûr de lui. Il savait que son épouse répondrait par l’affirmative car elle ne s’était jamais plainte pendant leur mariage.
Cependant, sa femme a répondu par un « non » tonitruant, un « non » bien catégorique !
« Non, mon mari ne me rend pas heureuse ! ».
Son mari était complètement déconcerté, mais elle a continué :
« Mon marie ne m’a jamais rendu heureuse et il ne me rend pas heureuse. Je suis heureuse. Le fait d’être heureuse ou pas ne dépend pas de lui, mais de moi. Mon bonheur ne dépend que d’une seule personne : MOI !
C’est moi qui décide que je serai heureuse dans chaque situation et à chaque moment de ma vie car si mon bonheur dépendait de quelqu’un, de quelque chose ou d’une circonstance sur la face de la terre, j’aurais de graves problèmes.
Tout ce qui existe dans cette vie change en permanence : l’être humain, la richesse, mon corps, le climat, ma volonté, les plaisirs, les amis, ma santé physique et mentale.
Enfin, la liste est interminable !
Je peux décider d’être heureuse indépendamment de tout le reste.
- Que ma maison soit vide ou pleine, je suis heureuse
- Que je sorte accompagnée ou seule, je suis heureuse
Je suis aujourd’hui mariée mais j’étais déjà heureuse célibataire.
J’appelle « des expériences » les autres choses, personnes, moments, situations. Elles peuvent ou non m’apporter des moments de joie ou de tristesse.
Quand une personne que j’aime meurt, je suis une personne heureuse qui vit un moment inévitable de tristesse.
J’apprends grâce aux expériences passagères et je vis celles qui sont éternelles comme aimer, pardonner, comprendre, aider, accepter, consoler.
Certaines personnes affirment : Aujourd’hui, je ne peux pas être heureux(se) parce que je suis malade / je n’ai pas d’argent / il fait trop chaud / il fait trop froid / quelqu’un m’a insulté / une personne ne m’aime pas / mon mari n’est pas tel que je l’espérais / mes amis ne me rendent pas heureux / mon travail est inintéressant / etc.
J’aime la vie que je mène mais pas parce que ma vie est plus facile que celles des autres. C’est parce que j’ai décidé d’être heureuse et je suis RESPONSABLE de mon bonheur.
Quand j’enlève cette obligation à mon mari et à toute autre personne, je les libère du poids de me porter sur leurs épaules.
Leur vie est beaucoup plus légère.
Et c’est ainsi que j’ai réussi à avoir un mariage heureux et des relations heureuses tout au long de ces années.
Ne laissez donc pas entre les mains d’une autre personne la responsabilité aussi grande que d’assumer et de susciter votre bonheur à votre place. Cherchez comment rester heureux(se), même quand il fait chaud, même quand vous êtes malades, même quand vous n’avez pas d’argent, même quand une personne vous a blessé, même quand on ne vous aime pas ou qu’on ne vous estime pas à votre juste valeur.
Un conseil valable pour les femmes et les hommes de tout âge ! «