par Nathalie Bergeret | Jan 10, 2023 | Testez-vous
Avez-vous parfois (ou toujours !) l’impression d’être mal compris ou d’avoir envie de dire, comme ce personnage animé de Kalimero : « c’est trop injuste !!! » ? Vous faites, vous faites, vous faites….et… »ça ne paie pas » ? Oui, en...
par Nathalie Bergeret | Déc 27, 2022 | Testez-vous
Que vous apporte au quotidien votre sensibilité élevée ? Même si vous avez du mal à vous en rendre compte, il serait difficile de faire l’inventaire de toutes les cordes que cette particularité permet de mettre à votre arc. Quelques exemples ? Grâce à votre haut...
par Nathalie Bergeret | Déc 18, 2022 | Testez-vous
Est-on vraiment conscient de l’image que l’on génère ? Voici les points sur lesquels il faut porter votre attention. Prendre conscience de sa valeur et l’assumer En réalité, un personal branding bien pensé est à mille lieues de l’idée de « se vendre », qui...
par Nathalie Bergeret | Nov 30, 2022 | Testez-vous
En pôle position des poisons qui peuvent altérer notre sérénité et notre positivité se trouvent la rancœur et la culpabilité. En veillant à ne pas être dérangé durant tout l’exercice, suivez les étapes ci-dessous. (1) Etablissez la liste des gens qui vous ont fait du...
par Nathalie Bergeret | Nov 25, 2022 | Testez-vous
Vous êtes probablement, la plupart du temps, plongé dans les contraintes et les obligations, faisant continuellement passer les autres avant vous. Apprenez à passer des « il faut » et « je dois » aux « j’ai envie de », « je me l’autorise ». Fixez-vous un maximum de 3...
par Nathalie Bergeret | Oct 25, 2022 | Événements
Date : Mardi 25 octobre de 18h30 à 21h00Lieu : Arômes et Saveurs, Rue Ancienne 36, 1227 Carouge Cela signifie Emotional Freedom Technique, ou Technique de libération émotionnelle. C’est une méthode de soin naturelle dite « psycho-énergétique ». L’EFT est un outil...
par Nathalie Bergeret | Oct 18, 2022 | Testez-vous
Reprenez ce qui a émergé durant l’exercice précédent et « alchimisez » le tout ! Culpabilité : que vous a appris cette expérience ? Honte : que vous a appris la honte que vous avez ressentie ? Regret : que vous a appris le regret ? Colère : et la colère ?...
par Nathalie Bergeret | Oct 4, 2022 | Testez-vous
Vous investissez toute votre énergie dans vos amitiés et vos amours parce que vous ne vous aimez pas. Se réconcilier avec soi-même implique de se retourner sur le passé pour clore les dossiers restés ouverts…. Répondez aux questions suivantes le plus honnêtement...
par Nathalie Bergeret | Sep 27, 2022 | Testez-vous
Dans la vie, tout est bien souvent une question de posture. On ne peut pas en « imposer » aux autres si on adapte une attitude timide ou effacée. Si l’on veut que notre entourage voie le diamant qui brille en nous, il faut le lustrer et le faire apparaître. Etinceler...
